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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2018 亞運 不定向飛靶、女子跆拳道 我選手再摘2金
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記者簡明珠／臺北報導
飛靶選手楊昆弼昨日展現超強定力，在亞運射擊男子不定向飛靶決賽中，以平世界紀錄的命中48靶，為中華隊再進帳1金；中華隊跆拳道女將蘇柏亞則在跆拳道女子53公斤級決賽中，以29比10擊敗南韓選手河敏娜，為中華隊拿下金牌。截至昨日，中華代表團獎牌數為3金1銀4銅。
蔡總統昨日也在臉書發文為代表隊加油，強調「亞運第二天，今天是臺灣少年英雄日！」蔡總統說，「在回國的飛機上，看到這麼多好消息真的令人欣慰。請大家繼續為所有的臺灣國手加油，讓他們表現得越來越好！」
楊昆弼在資格賽首日以71分排在第6，資格賽次日射下118分成績與菲律賓選手並列第5，以1分之差落後4人並列第1的選手，加射後排名第6，但仍成功晉級決賽。
決賽中，楊昆弼開賽先連下12分，一度位居領先，前25靶射擊結束，以23分位居領先。後面25靶全部命中，最終在50次射擊機會中命中48，成功奪下金牌。
不定向飛靶在亞運奪得獎牌，為2006年林怡君在不定向飛靶女子組拿下銅牌，相隔12年後，不僅再奪牌，同時更將成色轉為金；尤其在決賽中50發僅失2發的平世界紀錄表現，讓大家驚艷。
在自由車方面，好手江勝山在男子自由車下坡賽中以2分18秒184拿下銀牌；呂紹全在男子10公尺空氣步槍決賽拿下銅牌。自由車下坡賽暌違12年再重返亞運競賽，我國好手江勝山不懼印尼主辦國不開放賽前練習的情況下，預賽以2分22秒442名列第4闖進決賽，決賽表現更佳，力抗地主選手印尼的夾擊，僅以1.497秒（2分18秒184）差距敗給地主選手，拿下銀牌。
2018我國亞運得獎牌數。
台灣健兒衝衝衝！
● 菜鳥踢下一金...亞運第2天大進補
● 蘇柏亞「藏招」踢爆南韓 甜蜜復仇
● 抗韓打線出列 林樺慶先發「勇敢投」
● 年僅20歲楊昆弼 不定向飛靶金準
● 標槍王子領銜 田徑精銳盡出
子宮肌瘤長了又長 少攝取荷爾蒙食物能改善？
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(健康醫療網／記者吳珮均報導)
預防子宮肌瘤 飲食調整+規律運動是關鍵
子宮肌瘤是婦科常見的疾病之一，但卻帶給女性極大的困擾。若要預防子宮肌瘤長大、復發，國泰綜合醫院婦產科主治醫師蔡亞倫建議，除調整良好的生活作息外，也應減少攝取含荷爾蒙含量高的食物，如豆製品及海鮮類的魚卵、蝦卵、蟹黃等，並應搭配規律的運動，將對於改善肌瘤有絕對的幫助。
子宮肌瘤發生率高 生長位置影響大不同
蔡亞倫醫師表示，子宮肌瘤主要是平滑肌的增生，雌激素是刺激子宮肌瘤生長的關鍵，也可能是受黃體素影響。子宮肌瘤分為漿膜下層、黏膜下層，以及肌肉內層；若是長在漿膜下肌瘤，較大的腫瘤會依照生長位置壓迫到子宮周圍的膀胱或直腸，引發頻尿或便秘的症狀；黏膜下肌瘤則可能因內膜的壓迫導致大量或不規則出血；至於肌層內肌瘤，較大的肌瘤可能會影響經血量或經痛。
蔡亞倫醫師說，子宮肌瘤因每個人生長的位置、大小、多寡不同，症狀也不同，但最常見的症狀就是沒有症狀。當年紀愈大，其發生機會愈高，而子宮肌瘤在生育年齡的女性發生率約2成，在40-50歲的女性中，每三人中即有一人有子宮肌瘤問題，相當常見。因子宮肌瘤多無症狀，因此無性經驗者可透過婦科腹部超音波診斷，有性經驗者可進一步採用陰道超陰波，提供更精準的檢查。
孕期發現子宮肌瘤 位置、大小恐影響生產
若在懷孕前發現子宮肌瘤，肌瘤除會隨著孕程增長外，其位置若壓迫到子宮內膜，將可能影響胚胎著床，因此定期追蹤相當重要。而有些孕媽咪會想在剖腹生產時，順便將子宮肌瘤切除，蔡亞倫醫師說，懷孕時子宮處於充血狀態，若於此時切除較大較深的肌瘤，不但會造成手術時間延長，也容易造成產程中大量出血。
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